El calor en verano para muchos es tiempo de vacaciones y disfrutar las albercas o salir al mar, sin embargo para muchos es tiempo de temperaturas altas y calor agobiante.

La fecha en la que inicia la temperatura más alta es del viernes 12 de Julio al martes 20 de agosto, periodo de LA CANÍCULA.

¿Qué es la canícula? Es una sequía intraestival que se caracteriza por la disminución de lluvias y el incremento de las temperaturas en diferentes regiones del país, en donde se pueden alcanzar temperaturas por encima de los 45 a 50 grados centígrados. LA CANÍCULA su nombre se le atribuye a la constelación Can Mayor o Canícula para los romanos, ya que anteriormente se pensaba que el calor se ajustaba con la estrella Sirius (Estrella con el mayor brillo), que se posicionaba del lado opuesto al astro de verano, lo cual producía aumento en la temperatura.

De hecho es un periodo de calor extremo para nuestra Ciudades más calurosas como lo son Mexicali y Tecate, además de los Estados de Nuevo León, Tamaulipas, Veracruz, Hidalgo, Tlaxcala, Puebla, Estado de México, Morelos, Colima, Michoacán, Guerrero, Oaxaca, Tabasco, Chiapas, Campeche, Yucatán, Quintana Roo y una porción de San Luis Potosí

Esto de acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional, estemos pendiente a partir del próximo viernes 12 de julio.

¿Qué debo hacer ante la canícula?

  • Mantenerse bien hidratado
  • -No exponerse a largos períodos bajo el sol
  • -Usar protector solar
  • -Vestir ropa de colores claros
  • -Usar sombrillas y/o gorras
  • -Evitar comer en la calle
  • -Comer frutas y verduras
  • -Lavar bien los alimentos
  • -Evitar las bebidas alcohólicas
  • Cuando salgas de un lugar donde haya aire acondicionado espera en sombra 3 minutos antes de exponerte al sol y así evitar el llamado golpe de calor
  • -No abusar del café o productos que contenga cafeína
  • -Ubicarse en lugares frescos para evitar el llamado golpe de calor
  • En esta temporada hay que poner especial atención en niños y adultos mayores, para evitar afectaciones en su salud.

Fuente conagua

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